人気のダイエット中の栄養不足をサポート!プロテインでたんぱく質補給 - ランキング

2019.8.22更新

ダイエット中の女性に嬉しいプロテインの効果って何!?

ダイエットで食事制限をすると、たんぱく質がどうしても不足がちになりますよね。そんなときに取り入れたいのがプロテインなんです。プロテインは、純粋にたんぱく質だけを摂取することができるんです。だから、カロリーは抑えたいけど栄養は摂りたいというダイエット中の方にはぴったりなんです!
それに、プロテインには甘くておいしいデザート感覚のものが多いので、間食をしたくなるという欲求を抑えることもできるのです。

AZ.MARKET エージーマーケット

DAILY BASIC ホエイプロテイン 1kg

低糖質高たんぱくを実現。ホエイプロテインの配合割合を80.2%まで高めています。ホエイプロテインは吸収が速いため運動後の筋肉を素早く回復させるのに適しているといわれます。普段から運動をされる方がトレーニング後に飲むことで筋肉の回復を促し、引きしまった代謝の良い体を目指せます。糖質が極力抑えてあるため普段の食事からプロテインを摂ろうとするとどうしても一緒に摂取してしまう糖質を摂らずに済むので結果的にダイエット効果があるといえます。バニラ味とストロベリー味の2つの味を展開。水で美味しく飲めることをコンセプトに開発を行っており、飲みやすいと評判。

Mottoo

食べるプロテイン メリハリ

吸収が早いホエイプロテイン、大豆由来のソイプロテイン、必須アミノ酸が豊富なピープロテインを贅沢に配合しているから高タンパク低糖質。とろ〜り膨らむのではらもちが良く、置き換え食品にオススメ。おからには食欲を抑え、お腹の中で膨らむ性質があるので満足感アップ!置き換えダイエットにピッタリです。ビタミンA、ビタミンC、葉酸をはじめとする11種類のビタミンを配合。内側からキレイをケアします。女性が不足しやすい鉄分、髪や肌トラブルをケアするミネラル、スッキリを促す食物繊維を豊富に含んでいます。ダマになりにくく水や牛乳でシェイクするだけで簡単に溶けるので忙しい方にもオススメです。

ヘルシーライフ

ビューティーソイプロテイン

ビューティーソイプロテインのテイストは3種類ともバニラがベースなので、牛乳yや豆乳で割ることをおすすめします。様々な栄養素が含まれているので、生活のどの場面で飲んでも健康サポートに役立ちます。もちろんダイエットサポート飲料としても!

すなお食堂

九州アミノシェイク

原料は主に、きな粉と大豆たんぱくです。プロテインとしてスポーツ後に飲むと疲労回復や筋肉をつくることが期待できます。他には、黒糖、モリンガ、粉末緑茶、てんさいの100%植物性原料のみを使用しています。モリンガとは、アミノ酸が非常に多いスーパーフードで、奇跡の木とも呼ばれるほどいま注目されている植物です。

りかの良品

ベジエ プロテイン酵素ミルク

朝にぴったり、すっきりさらっとした飲みごこち。プロテインは粉っぽい、飲みにくいという方もぜひ試していただきたい美味しさです。植物性たんぱく質(ソイプロテイン使用)はヘルシーで腹持ちが良く、ダイエットに、美容にぴったり。しなやかで美しい身体づくりのための1杯です。11種のビタミン・ミネラル、女性が不足しがちな葉酸やカルシウムなど毎日摂取したい栄養素がたっぷりつまっています。